«

»

мая 21 2015

Распечатать Запись

Яичная запеканка на пару с овощами и шампиньонами

Яичная запеканка на пару с овощами и шампиньонами

Яичная запеканка на пару с овощами и шампиньонами

Состав:

  • Яйцо – 1 шт;
  • Черри – 4-5 шт;
  • Шампиньоны целые (консервированные) – 4-5 шт;
  • Лук-порей по вкусу;
  • Чеснок – 1 зуб;
  • Кабачок – 4-5 слайсов;
  • Сыр твердый тертый – 2 ст.л.;
  • Соль;

Приготовление:

Желток отделить от белка;

В веррин выложить слайсы кабачков, образуя кромку;

Укладывать слоями:

Черри (пополам) + шампиньоны чеснок (рубленный) + лук-порей кольцами + сыр = залить подсоленным белком;

Повторить слои, но залить уже желтком;

Яичная запеканка на пару с овощами и шампиньонамиЯичная запеканка на пару с овощами и шампиньонамиЯичная запеканка на пару с овощами и шампиньонамиЯичная запеканка на пару с овощами и шампиньонамиЯичная запеканка на пару с овощами и шампиньонами

Готовить на пару – 10-12 минут;

Яичная запеканка на пару с овощами и шампиньонами

Опрокинуть готовую запеканку на тарелочку, вкусно подавать с рисом!

Дополнить зеленью, черри, грибочком! Красиво и полезно!

 
[reclam]
 

Яичная запеканка на пару с овощами и шампиньонами

Яичная запеканка на пару с овощами и шампиньонами

Яичная запеканка на пару с овощами и шампиньонами

Постоянная ссылка на это сообщение: http://www.tanyamblog.ru/yaichnaya-zapekanka-na-paru-s-ovoshhami-i-shampinonami/

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

 

Наверх!Наверх!