«

»

марта 16 2015

Распечатать Запись

Витаминный свекольный салат с манго

Витаминный свекольный салат с манго

Витаминный свекольный салат с манго

Состав:

  • Свекла (сырая) – 1 шт;
  • Манго – 0,5 шт;
  • Укроп – 2-3 веточки;
  • Лук-порей – 30 г;

Заправка:

  • Соевый соус легкий – 1 ст.л.;
  • Масло оливковое – 1 ч.л.;
  • Перец душистый молотый – 1/3 ч.л.;

Приготовление:

Свеклу и манго натереть (порезать) тонкой соломкой;

Добавить рубленный укроп и лук порей;

Витаминный свекольный салат с манго

Для заправки смешать соус, масло, перец;

Заправить салат (при надобности подсолить), хорошо размешать;

Витаминный свекольный салат с манго

Дать настояться в холодильнике 30 минут;

Затем снова размешать и подавать к столу;

Сплошная польза и витамины!

 
[reclam]
 


 

Постоянная ссылка на это сообщение: http://www.tanyamblog.ru/vitaminnyiy-svekolnyiy-salat-s-mango/

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

 

Наверх!Наверх!